All Posts

Ginnastica del mattino

Ginnastica del mattino

Questa semplice ginnastica se svolta quotidianamente ha lo scopo di mobilizzare tutte le nostre articolazioni che, se non stimoliamo, tendono giorno per giorno a bloccarsi. Inoltre stimola il flusso energetico del corpo.

MORE

MORE

0

0

Esercizi per la schiena

Esercizi per la schiena

Vi consigliamo di leggere attentamente questo opuscolo e di attenervi il più possibile alle indicazioni che troverete, sono accorgimenti facili ma importanti, preziosi alleati per una buona salute.

MORE

MORE

1

1

Riabilitazione della spalla

Riabilitazione della spalla

In questi esercizi non bisogna mai superare la soglia del dolore. 1 Esercizio del pendolo: All’inizio e alla fine di ogni seduta di ginnastica fate per qualche minuto il seguente esercizio. State in piedi appoggiando la testa al muro e ruotate il...

MORE

MORE

1

1

6, Via Limnea Borealis Cogne, 11012, Aosta, Italia
Phone: +39 0165 749286
Fax: +39 0165 749286